Sağlık

Beyni sessizce yaşlandıran nedenler

Her gün fark etmeden tekrarladığımız yanlış alışkanlıklar, beynimizin damarlarını, hafızasını ve zihinsel dayanıklılığını yıllar içinde yıpratabilir.

Devamını Oku »

İzmir’de annelere güvenli doğum dersi

Eşrefpaşa Hastanesi’ndeki Gebe Okulu’nda anne adayları kulaktan dolma bilgiler yerine uzmanlardan eğitim alıyor. Psikolog, diyetisyen, fizyoterapist, ebe ve hekimlerin görev…

Devamını Oku »

Uzmandan aşure uyarısı! Kaloriyi düşürmenin 7 püf noktası

Muharrem ayının geleneksel lezzeti aşure, zengin içeriğiyle besleyici bir tatlı olarak öne çıkarken, yüksek şeker ve kuruyemiş kullanımı nedeniyle kalori…

Devamını Oku »

Beyin Sisi Yaz Aylarında Daha Belirgin Hâle Gelebiliyor

Yaz aylarında pek çok kişi, artan sıcaklıklarla birlikte gün içinde dikkatini toplamakta zorlandığını, unutkanlığının arttığını veya zihinsel berraklığının azaldığını ifade…

Devamını Oku »

Zayıflama İğneleri Uzun Yaşamın Anahtarı mı, Yoksa Geçici Çözüm mü?

Son yıllarda kilo verme yöntemleri arasında en çok konuşulan konuların başında zayıflama iğneleri geliyor.

Devamını Oku »

Sıcak havalarda omurga sağlığına dikkat

Sıcak havaların artmasıyla birlikte sağlık sorunları da gündeme geldi. Uzmanlar, sıcak hava, omurga sağlığı açısından olumsuz etkiler yaratabileceği uyarısında bulundu.

Devamını Oku »

Gençliğin sırrı bu molekülde gizli

NAD yediğimiz besinleri hücrelerimizin kullanabileceği enerjiye dönüştüren dönüştüren ve hücre onarımını sağlayan bir moleküldür ve hücre onarımını sağlayan bir moleküldür.…

Devamını Oku »