Sağlık
-
Ruh sağlığı yaşamın temeli!
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Tuğçe Tunçel, 17 Şubat Dünya İnsan Ruhu Günü kapsamında ruh bakımının genel sağlık ve…
Devamını Oku » -
Sabah uyandığınızda yastığınızda gördüğünüz o işaret kanser belirtisi
Eğer sabah uyandığınızda yastık kılıfınızda ya da çarşaflarda gözle görülür bir ıslaklık hissediyorsanız bu belirtiyi dikkate almalısınız. Çoğu kişi bu…
Devamını Oku » -
Dawson’s Creek’in yıldızı James Van Der Beek hayatını kaybetti
90'lı yılların efsane gençlik dizisi Dawson's Creek ile hafızalara kazınan ünlü aktör James Van Der Beek, 48 yaşında hayata gözlerini…
Devamını Oku » -
Psikolojik danışman, mali müşavir gibi zorunlu hale geldi!
Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, terapi sürecine dair her şey konusunu değerlendirdi.
Devamını Oku » -
Tek ölçümle tanı olmaz… Tansiyonda ev ölçümleri hayat kurtarıyor
Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, hipertansiyon tanısının tek bir ölçümle konulamayacağını belirterek, evde yapılan düzenli tansiyon…
Devamını Oku » -
Uykuyu depolamak mümkün mü?
Bazı uzmanlar uykuyu “depolamanın” daha iyi odaklanmaktan daha iyi spor performansına kadar pek çok faydası olabileceği görüşünde.
Devamını Oku » -
Hafızaya güç katan hareketler
Egzersiz zinde bir beyin için de çok önemli… Özellikle 40 yaşından sonra zayıflamaya başlayan hafızayı zinde tutmak için kolaylıkla yapabileceğiniz…
Devamını Oku » -
İlacı yok ama meyvesi var: Harvard’lı Doktordan beyni ‘sil baştan kuran’ reçete
100 yaşına kadar yaşamak yetmez, önemli olan o pastadaki mumları hatırlayabilmek! Modern çağın hastalığı 'beyin sisi' ve hafıza kaybı, artık…
Devamını Oku » -
Karabiber ve zeytinyağı gıdaları nasıl daha besleyici hale getiriyor?
Yiyeceklerinizde baharat kullanmak veya soslamak daha çok vitamin ve mineral almanıza yardımcı olabilir.
Devamını Oku » -
C vitamininin fazlası böbrek taşı riskini artırıyor
Sağlıklı bir yetişkinde böbreklerden her dakika yaklaşık 1,2–1,3 litre kan geçer. Böbreklerin gün boyu vücudun ihtiyacına göre çalıştığını belirten Anadolu…
Devamını Oku »